代替療法Alterative Therapy

キャンサーピラティス&
シェイプアップピラティスCancer Pilates & Shape Up Pilates

「動きながらの整体」といわれるピラティスで、
自己治癒力を高め、必要な筋肉と柔軟性を養う。

プロフィール

渡邉 友紀

渡邉 友紀Yuki Watanabe

Crowne Pilates®インストラクター
Crowne Body®インストラクター
サイモントン療法 認定カウンセラー
岐阜県手話通訳者

  • ピラティスとは?

    リハビリテーションとして考案されたピラティスは、動きながらの整体(ムーブメントセラピー)と言われています。正しい体の使い方を体得することで、自己治癒力が高まり、必要な筋力と柔軟性が身につきます。

  • どんな人におすすめ?

    体や心の不調を感じている、姿勢を改善したい、シェイプアップしたい、リフレッシュしたい、パフォーマンスを上げたい・・・すべての皆様に。
    クラウンピラティス、クラウンボディ、足のマニュアルセラピーを、おひとりおひとりの目的や、体調に合わせて組み合わせながら、今のあなたに必要なプログラムを提供いたします。

  • どのように施術するの?

    クラウンピラティス
    簡単・気持ちいい・効果的な、全身のエクササイズです。体幹を鍛えて、姿勢を改善し、バランスの取れた、楽な体と心へ導きます。

    クラウンボディ
    クラウンピラティスの原理に、筋力トレーニングをミックスした、オリジナルのエクササイズです。機能的で、しなやかな、美しいボディを作ります。

    足のマニュアルセラピー
    足の骨の整列・筋膜を、手技にて整えます。体の基礎である足のケアによって、膝、腰、肩など、身体の違和感や痛みを和らげる効果も期待できます。

キャンサーピラティス&
シェイプアップピラティス 料金

50分 6,000円(税込)
(初回体験レッスンは、50分4,000円)

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電話でのご予約

住所:〒503-1382
岐阜県養老郡養老町船附1354-1

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